体調の悪さの原因は、その人の体質や生活習慣によって違うもの。「この症状にはこの漢方薬を」などと一概には言えません。イスクラ薬局中野店では、じっくりお話を聞く漢方相談で、一人ひとりに合わせたアドバイスを心掛け、その人に一番適していると判断した漢方薬をおすすめしています。実際にどのような漢方相談が行われているか、今井店長に「お悩みベスト5」をご紹介いただきました。

お悩み 第1位「疲れが取れなくてやる気がでない」
	疲れの原因は多岐にわたり、気血（気は体内のエネルギー、血は血液）の不足、循環の滞り、老廃物の蓄積など様々です。詳しくお話を伺い、一人ひとりに合った食養生法や漢方薬のご提案を行っています。お気軽にご相談ください。
お悩み 第2位「お肌のトラブルを解決したい」
	皮膚症状の程度（軽・重）によって、使う漢方薬や養生法の厳しさにも差が出るお悩み。主なステップは、 ①急性炎症を取る ②皮膚のバリア機能を高める ③体質改善をして再発を防止する …です。解決に向けて一緒に進んでいきましょう。
お悩み 第3位「妊娠しやすいカラダ作りをしたい」
	妊娠には、血の不足や滞りが大敵です。また、ストレスによる気の乱れも妊娠を妨げる大きな原因。気血を充実させ、カラダの状態を整える漢方薬や養生法をご紹介します。
お悩み 第4位「熟睡できなくて困っている」
	質の良い睡眠には自律神経を整えリラックスした状態を保つこと、そして漢方的な血の充実が大切です。人によって原因が様々なため、じっくりお話を聞かせてくださいね。
お悩み 第5位「イライラして怒りっぽくなっている」
	イライラする原因としては気の乱れや滞りが関係しています。気血の不足からココロとカラダに余裕がなくなってしまい、気の乱れや滞りに結びつくことも多くみられます。

他にもこんなお悩みが…。
漢方薬ですべて解決できることではありませんが、改善につながることもありますし、健康相談をする中でどんな生活をすれば良いのかアドバイスもできます。
まずはお気軽にお越しください。

お悩み番外編A「健康診断で指摘された検査値を下げたい」
	検査値を下げることは簡単にはできませんが、検査値異常が続くことによって引き起こされる深刻な病気の予防には漢方薬が役立つと思います。
お悩み番外編B「ダイエットしたい」
	結果に個人差が出てしまうお悩みのひとつです。食養生や運動とともに漢方薬を服用することによって、太りにくい体質に改善することも可能です。

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