写真でつづる中野の話題ご紹介
中野区観光協会テントで逸品PR〈10月7・8日 〉
今年から、メイン会場が中野駅北口の四季の森公園になった「にぎわいフェスタ」。ステージでは、打越太鼓やバンド演奏やヒップホップなどのダンス発表、また鷺宮の商店街や来年３月開設する明治大学をはじめ、地元からも多数出店した。そんな中、中野区観光協会テントで企画されたのが、「逸品グランプリ」PRコーナーだ。折しも2013年の第１次審査スタートの目前、プレ投票を呼び掛けて告知しながら、メンチカツやスイートポテトなど過去にエントリーされた商品を販売したおこのみっくす編集部と区民ボランティアの面々。「焼き立てのアップルパイはまだある？」「野方のひなさくさんね！」と、多くの人たちが立ち寄り、逸品メニューは早々に完売!! 大いに遊んで食べて、お腹いっぱいフェスタでした～ !!
中野区ボランティア記者養成講座で おこのみっくす編集部が講師に
10月2日～ 11月6日に開催された同講座は、地域活動や町づくりなどに関心の高い約17人の受講生が、広く情報を発信するため取材方法や記事の書き方などを学んだ。主催はNPO法人ストリートデザイン研究機構、㈱富士通研究所、社会福祉法人中野区社会福祉協議会。全6回の講座を修了した受講生は、「ボランティア記者」として認定され、名刺を配付された。認定後は、同研究所が運営する町づくりサイト「まちばた.net」や同協議会の情報紙「そよかぜ」に取材記事を掲載する機会もあるという。実は、記念すべき第１回の講義に、おこのみっくす編集部から編集長の藤原とライターの瀬戸が講師に。「中野の町で取材する」をテーマに、「人とのつながり」や「紙媒体とWEBの違い」などマガジン取材の悲喜こもごものこぼれ話を。講座を終えた受講生はボランティア記者に。今後、中野のあちらこちらで見かける日も近い!? みなさんの活躍は、随時お知らせする予定。期待していますよ～ !!
青年会議所中野区委員会のOB合同勉強会が11月7日、日本閣（東中野）で開かれた。講師は人気TV番組「出没！アド街ック天国」の林祐輔プロデューサー、ゲストに中野区観光協会の高山義章監事、さらに中野区観光大使も参加して「個性的で魅力のある街」について話し合った。
高山氏からは「中野は外国人旅行者のリピート率が東京で一番」との指摘があり、林プロデューサーから「“ガイドブックには載らない魅力”を目指しては？」との提案も。 毎月開催している会議では、よりよい地域づくりの為に何が出来るかを議論し実践につなげている。
▲「中野はたくさん魅力が眠っている」と林プロデューサー
中野セントラルパークサウスにコンベンションホール＆カンファレンスルーム「コングレスクエア」がオープン！9月25日、中野区の政財界人300人が出席し開業披露式典が行われた。式典後のパーティで参加者は美味しい食事と音楽を堪能！中野からの新しい発信拠点として、大いなる期待が寄せられている。
▲高級感あふれる、吹き抜けのホワイエ
踊り、歌い、語り合い！カオスのチャランケ祭!!
「こんなところで、何のお祭りやっているの!?」「なんだか楽しそうね～」通行人が思わず足を止めたチャランケ祭。晴天に恵まれた11月3、4日、JR中野駅北口の暫定広場で開催された。チャランケ祭は、踊りや歌などの民俗芸能や文化を通じて、交流を深めることを目的に行われ、今回で19回目。アイヌや沖縄、福島いわきの伝統芸能である歌や踊り、演奏を19団体が披露し、さまざまな文化が入り混じった祭りだ。地べたに座って飲食をしたり、手をたたきながらゆったりと楽しむ来場者は２日間で5000人。「福島いわき・沖縄コザ・東京中野の絆ブース」におこのみっくすも出店！ マガジンやオリーブの苗木で、福島×中野の活動を紹介しながら、いわきの特産品も販売した。
ナカノバ●ワークショップbyおこのみっくすプロデュース
オリーブのはばたき第3回ワークショップ
初めての冬に備えて、植え替えはバッチリです!!
「ここ見てください！ 根がしっかり張ってますね」大きく育ったオリーブを前に、いわき・芦澤さんの説明も熱が入る
11月4日、「オリーブのはばたき第3回ワークショップ」をスタジオ・ナカノバで開催。当日は、いわきオリーブプロジェクト研究会の芦澤さんと金澤さんの指導のもと、午前と午後の部に分かれた17人の参加者はオリーブの苗木の植え替え作業を行ったり、前回の挿し木の健康診断を受けた。6月から育ててきた苗木は、大きいものは3倍ほどの高さに。根もぐんぐん張り、ちょうど、冬に向けてひとまわり大きな鉢に植え替える重要な時期。今年の夏の暑さにも負けずに成長したオリーブを前に、初めての冬に備えた芦澤さんのアドバイスに、参加者は熱心に耳を傾けた。次の植え替え時期は、来年の３月の予定。
【冬の育て方①】陽のあたる屋外で。寒い外気にあたると、春にぐんと育つようになりますよ。雪と霜にだけは注意して！！
【冬の育て方②】水やりは週１回を目安に。土が乾いたらたっぷりと！！ 有機肥料を年４回
寒さに負けず、大きく育つんだよ。いわきの地へ行く日を夢見て
無事植え替えて、笑顔の参加者！ 11／23のバスツアーは、次号でご紹介!!
なかの健康プロジェクト
シリーズ第2弾 歯について考えた一日」
11月11日、中野区沼袋のこしだ歯科医院院長の越田敏弘さんが講師となり、「教えて！ 歯医者さん・歯のよろず相談」がスタジオ・ナカノバで行われた。これは、歯科医として28年の経験と実績を持つ越田先生が、ふだん患者さんへなかなか伝えきれない歯についての知識や理解を深めてもらいたいと長年温めてきた企画。おこのみっくすとのコラボで、この日ついに実現!!
歯が痛い≠虫歯!?
成人を過ぎると、虫歯になる確率はかなり減るという。しかし、歯が痛い＝虫歯と思う人はとても多く、「症状を訴える患者の約1割は、うまく歯が噛み合っていない」という越田先生の話に会場がざわついた。「噛み合わせが問題なの!?」「初めて聞いたわ」と、参加者の心の声が聞こえてくるようだ。
80歳で20本OK？
そして、最近よく耳にする「8020運動」へ。80歳でも20本以上の自分の歯を保てば、おいしく食事ができると日本歯科医師会を中心に謳っているが、失うのはたいてい負担の大きい奥歯だ。歯ぎしり、くいしばりの時に奥歯にかかる力は、自分の体重を超えることも。1本でも失えば、噛み砕く力は大幅に低下し、消化や吸収も悪くなる。さらに、歯の総崩れから義歯になるという悲しい現実が待っている。「1本くらい…なんて思わず、1本も無くさないこと」と越田先生の言葉を聞いて、「きょうから、歯みがきしっかりやろう！」と心に誓う参加者たち。
1日1回しっかり磨く！
そこで、歯みがきの話へ。「朝昼晩いつでもいいので、1日1回しっかりと磨く時間を持ってほしい」と先生から。磨けたかの確認は、歯を舌で触ってツルツルしていればOK ！ テレビを見ながら、入浴しながらの「ながら磨き」で約15分できれば理想だとか。「それくらいなら、できるかも…」と参加者の安堵のため息。
最後に…
「自分の意思で歯を残す！と強い思いを持って、いい状態を保ってください。治療方針についても、歯医者に問いかけてください」。越田先生の最後の言葉は、いつまでも心に響いた。知らなかったでは済まされない。こしだ歯科医院の新しい試みは、参加者に向けて歯について考えるきっかけになったはずだ。
▲先生の話の後は、歯みがき教室！歯みがき粉はあまりつけずに。１ヶ所１～２分「チクチクチク」小刻みに歯ブラシを動かして！
▲歯みがきの後は、おせんべいで噛み合わせを体験。「左右の奥歯でしっかり噛める人は、噛み合わせもだいじょうぶ！」
▲終了後は、お茶を飲みながら交流会。「200円で受診できる区の成人歯科検診を利用しては？」と越田先生。対象、申込ほか、区健康推進分野健診担当03-3228-5599まで
