12月6日(日)「クリスマスの親子のあそびのじかん」開催のご案内です。
「親子のあそびのじかん」は、RAFTでおこなう、親子のための企画です。
毎回素敵なゲストの方々を迎え、絵本の読み聞かせ、生演奏などをおこないます。
12月6日は「クリスマスの親子のあそびのじかん」。
声優で、絵本講師の津々見沙月さんのおはなしと、
房野三恵子さんのピアノ演奏をお楽しみください。
ご来場、心よりお待ちしております。
【開催日時】★ウェブサイト → http://raftweb.info/oyako2015_16
12月6日(日) 11:00スタート、12:00ごろまで。
【入場料】
親子一組 1000円
(大人1名増えるごとに500円、同伴のお子さんは一組3名まででしたら料金は変わりません。)
【会場】RAFT (東京都中野区中野1-4-4 1F)
【定員】親子15組(要予約)
【お問合せ・ご予約】NPO法人らふと
TEL → 03-3365-0307
WEB → http://raftweb.info/
中野区公益活動助成事業
主催 NPO法人らふと
11月11日(水)「親子のあそびのじかん」開催のご案内です。
「親子のあそびのじかん」は、RAFTさんでおこなっている、親子のための企画です。
毎回素敵なゲストの方々を迎え、絵本の読み聞かせ、生演奏などをおこないます。
お子さまが、泣いたり、動き回ったりしても大丈夫。
授乳スペース、オムツ替えスペース、ベビーカー置き場もあります。
どうぞリラックスして、思い思いにお楽しみください。
website→http://raftweb.info/oyako2015_16
【開催日時】
11月11日(水)
10:30オープン~10:45スタート~12:00ごろまで
【内容】
なにぬの屋 渋沢やこさんの 楽しい布紙芝居と
BARONさんのおもちゃ箱みたいなステージ
【出演者プロフィール】
渋沢やこ●劇団風の子で演劇を勉強し「遊びから創造へ」「子どものいるとこどこへでも」の精神を学ぶ。退団後、さまざまな公演に出演。2005年より布で作った紙芝居「なにぬの屋」を始める。
https://www.facebook.com/yasuko.shibusawa
BARON●ウクレレにダービーハット、タップシューズを履き、東京を中心に全国各地、ときに海外でも活動中。音楽から生まれるコメディー、コメディーから生まれる音楽。老若男女が楽しめるショーを作り続けている。
http://www.baronbaronbaron.com/
【入場料】
親子一組 1000円
(大人1名増えるごとに500円、同伴のお子さんは一組3名まででしたら料金は変わりません。)
【会場】
RAFT (東京都中野区中野1-4-4 1F)
【定員】
親子15組(要予約)
【お問合せ・ご予約】
NPO法人らふと TEL→03-3365-0307
WEB→http://raftweb.info/
中野区公益活動助成事業
主催 NPO法人らふと
中野で子供食堂が開催されます!
今回は、母子家庭のお子さんとお母さんが対象で、参加費は100円。
※ボランティアも募集されています
以下、主催者の角掛さんより
↓ ↓ ↓
今や6人に1人と言われる子供の貧困。
親が仕事で忙しい等の理由から1人で食事を取らざるを得ない「孤食」など子供の食事は大きな問題を抱えています。
私も中学三年生までは両親が共働きの為、兄弟で夕食を食べる機会が多かったですが、やはり、親と一緒にいただく夕食が特別に美味しく感じました!
『ご飯をお腹一杯食べて欲しい!』
お家で1人食べるより、みんなでワイワイ食べましょう。
ボランティアしていただける方も募集致します。
■開催日 : 2015年11月1日(日曜日)
■開催場所 :中野区中野3-35-1 中野桃園会館(なかのももぞのかいかん)
■開催時間 : 17:00~19:00
■参加対象 : 母子家庭・シングルマザーのお子様(幼児~15歳迄)とお母様
(お母様達の情報共有もできます。)
■参加費 :お一人様100円
(参加者様から頂いた参加費は、文具にし、お子様が集まる施設に寄付をさせていただきます)
■お問合せ連絡先 : 080-2566-6916『角掛(つのかけ)』まで。
★拡散、シェア!!! 宜しくお願い申し上げます。
新人監督映画祭Presents
映画制作ワークショップ
第一線で活躍するクリエーターが、編み物や人形を使って作るアニメーションや
iPadを使った感動的な映画の作り方をわかりやすく直接教えます!
ミャンマーの民族音楽のスタジオ録音風景を撮影したドキュメンタリー映画
『Beauty of Tradition-ミャンマー民族音楽への旅-』が
6月27日(土)よりポレポレ東中野にて3週間限定公開します。
本作は、これまで、あまり日本では紹介されることのなかったミャンマーの伝統音楽の魅力を伝えるべく、日本人エンジニアが現地に赴き40日間滞在。その間に現地で収録した100曲にものぼる世界でも非常に珍しい、またアーカイブとしても非常に価値のある音源CD制作の録音風景の一部始終を撮影した貴重なドキュメンタリーです。
■映画HP
http://www.airplanelabel.com/myanmar/
■予告映像
■詳細
「Beauty of Tradition-ミャンマー民族音楽への旅-」公開決定のお知らせ.pdf
「ヨガに興味はあるけど女性ばかりで行きづらい…」
「筋肉はあるけど体が硬いのが悩み…」
そんな男性も多いのではないでしょうか?
ヨガは、柔軟性を高めながら、程よく筋肉をつけていく動きがたくさんあります。
また、呼吸や体の内側に意識を向けることで、仕事で疲れた脳を休め、頭をクリアにする効果もあります。
故スティーブジョブズやビルゲイツのようなビジネスマンから、サッカーの長谷部誠選手のようなスポーツ選手まで、最近ではヨガを生活に取り入れる男性も増えてきました。
ぜひ、この機会にヨガを体験してみませんか?男性のみ、ご夫婦一緒でのご参加、大歓迎です!
■日程:8月1日(土曜日)
■時間:10:30~12:00
■費用:1500円
■持ち物:動きやすい服装・お飲み物
■場所:Prathana YOGA(東京都中野区中野2-12-12中野勧業ビルB1-2 ※中野駅 徒歩3分)
☆ご予約☆
電話:03-3382-2231 (9:00~21:00)
メール:info@prathana.jp
HP:http://www.prathana.jp/
冷えやむくみを感じる方、便秘がちの方、生理痛の方、暴飲暴食してしまう方…
それは骨盤のゆがみから来ているかもしれません。
骨盤周りの筋肉を動かし、しなやかに保つことで、
姿勢の改善、内蔵機能の活性化、冷えやむくみの解消、生理痛の軽減につなげていきましょう。
まずは骨盤がどのようにゆがんでいるのかセルフチェックをしたあと、
骨盤をゆるめて正しい位置に戻すポーズをとっていきます☆
■日程:6月13日(土曜日)
■時間:10:30~12:00
■費用:1500円
■持ち物:動きやすい服装・お飲み物
■場所:東京都中野区中野2-12-12中野勧業ビルB1-2 (中野駅 徒歩3分)
☆予約方法☆
電話:03-3382-2231 (9:00~21:00)
メール:info@prathana.jp
HP:http://www.prathana.jp/
皆様のご参加を心よりお待ちしています(*^_^*)
自らの食生活を振り返り、デトックスを日常に取り入れる・・・
体質改善したい!
健康的に痩せたい!
でもお金はかけたくない!
そんな悩める女子の味方…
それは玄米!!
「玄米は本当に体に良いの?」
「パサパサで食べづらくない?」
「炊くの面倒じゃない?」
今さら聞けない、玄米の『いろは』をお伝えします!
玄米を中心とした素敵な食生活、一緒に考えてみませんか♪
☆当日のアジェンダ☆
まずはYOGAでカラダの中の要らないもの、老廃物を排出!
その後、玄米についてじっくり学んでいきます(*^^*)
①食生活チェックテスト
今の食生活、本当に大丈夫?
②玄米の基礎
今さら聞けない栄養や不安要素について
③酵素玄米の炊き方
1日目、3日目、7日目のもちもち玄米食べ比べ
④七号食ダイエットについて
究極のデトックス法を実践!
⑤玄米の選び方、買い物リスト
今すぐ玄米生活をはじめるには?
当日はデトックスヨガと組み合わせて、心身ともに最強のデトックス法を知り、
これからの肌見せの季節に備えましょう♪♪
■日時: 2015年5月30日(土)10:30~13:00
■場所: Prathana YOGA (中野駅南口から徒歩3分)
■持ち物: 動きやすい服装、お水、タオル
■費用: 3,000円(玄米の試食付き)
■対象者: ヨガや玄米に興味のある方ならどなたでも(ヨガ初心者の方大歓迎!)
■ご予約・お問合せ
tel: 03-3382-2231(9:00~21:00)
mail: info@prathana.jp
HP: http://prathana.jp
↓↓↓サロンコンサートですが、台風の影響で中止になったそうです<(_ _)>
サークルHugHugchu 親子で楽しもう!
乳幼児親子向けサロンコンサート
5月13日(水) 10:00~12:00
中野区桃園区民活動センター地下 音楽室
〒164-0011 東京都中野区中央四丁目57番1号
JR中野駅 南口 徒歩5分
☆元しまじろうの美妃お姉さんコンサート☆
10:15~11:00
【約45分のステージ♪】
参加費:親子1組1500円
うた:美妃お姉さん(ミュージカル女優&元しまじろうの歌のお姉さん)
そして….コンサート参加の方には
☆ 稲垣さんのアート体験付 ☆
11:10~11:45
ひらひら蝶々にぐるぐる、てんてん、お絵かき遊び。
マル、さんかく、しかく…
いろんな形を作って蝶々の美しい羽根を飾りましょう(^-^)
持ち手がついているので、お子様と一緒に作って持って遊べますし、
一緒に写真を撮っても可愛いです♪
クレヨンはドイツ生まれの高級クレヨンから、
描きやすいいくつかのクレヨンを用意しています!
講師 : 稲垣 徳子(いながき のりこ)さん
・・・現代美術家として代官山ヒルサイドテラス等で作品を発表後、
2001年-2007年、静岡県舞台芸術センターでお芝居にいろいろ携わる。
海外・国内ツアー等、多数参加。
現在は2歳の子育てと、自宅で七宝工房(コハクの七宝)を営みながら、
今春から親子でも楽しめる幼児絵画&七宝教室(NOGATA ART HOUSE )を開講予定。
また、野方駅付近の助産師訪問PAM で親子で楽しむ美術講座を開講しています。
NOGATA ART HOUSE http://nogataarthouse.jimdo.com/
コハクの七宝 http:// kohakunoshippou.jimdo.com/
サロンの締めには好例の
☆絵本読み聞かせ☆
11:40 ~ 11:45
歌って話して 楽しくリラックス!
ぜひ遊びに来てくださいね。
ママも子どもも楽しいひとときを目指しています。
ではご予約おまちしてます☆
コンテンツをバラバラでは選択できません。
全セットのプログラムです。
和室のまったりサロンと違って、予約のみです。
☆ご予約方法☆
hughugchu受付用メール
nakanodaisukidesu@gmail.com
宛てに
【件名】にコンサートと書いて、
【本文】に以下の内容を書いてご送信ください。
1 ご本人のお名前
2 mailアドレス
3 お電話番号
4 お子さんのお名前(ふりがな)
5 お子さんの生年月日
★サロンリピーターの方はご本人のお名前だけで、
アドレスやお電話番号は不要です。
ご予約&お問い合わせは 代表:すぎやま まで
nakanodaisukidesu@gmail.com